[스크랩] 잘 정리된 생활상식 사전 잘 정리된 생활상식 사전 각종 얼룩 제거하는 法 대청소와 집꾸밈 요령 알아두면 편리한 생활의 지혜-I 볼펜자국을 없앨려면 다리미 얼룩과 김치얼룩 제거법 우유, 맥주, 루즈 자국은 커피, 홍차, 주스, 사이다 얼룩은 호주머니에서 사탕이 녹았을때 버터 얼룩은 간장, 소스, 식초 얼룩은 참기름, 들기.. 삶의 여유/건강 2011.03.23
[스크랩] 효소 재료와 방법 산야초 효소용 약초 122가지 재료 (1): 부처손: 지혈. 탈황. 폐암. 타박상. 토혈. 혈변. 혈뇨.융모상피암. 간암. 코암. 유방암. 자궁경부암 채취시기: 가을에 잎과. 줄기. 뿌리를 채취한다. (2): 쇠뜨기: 해열. 정혈. 지해. 이뇨 당뇨병. 동맥경화. 고혈압. 지혈. 염증. 장출혈 .. 삶의 여유/건강 2010.08.16
먹으면 약이 되는 음식(동의보감) 먹으면 약이 되는 음식(동의보감) 01. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 02. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 03. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 04. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 05. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 06. 기억력 증진에 오.. 삶의 여유/건강 2010.07.28
약 복용 ‘식후 30분’ 강조하는 이유는? [한겨레] 약의 효능은 복용시간에 따라 탈이 나거나 약효 떨어지지 않아 약 복용 잊지 않고 꾸준히 먹을 수 있도록 하기 위한 목적이 커 약국에서 약을 지을 때, 약사들은 대체로 이렇게 말한다. "식사 후 30분 뒤에 드세요." 그러다보니, 식사 후 약을 복용해야 하는데 30분이 지나지 않았다고 약을 먹지 .. 삶의 여유/건강 2010.06.08
환삼덩굴의 효능 환삼덩굴 고혈압의 명약초. 혈압낮추고 폐를 튼튼하게 하며 강압작용 이뇨작용 호흡기염증 만성기관지염 폐질환 급성위염 부종 설사 방광염 요도결석 장염 부스럼등. 각종 염증질환에 신효.맛은 달고 쓰고 성질은 차다, 열을 내리고 독을 풀고 어혈을 없애고 이뇨작용 혈압을 낮추어주고 폐렴 고혈압.. 삶의 여유/건강 2010.05.29
탈모를 막아주는 기특한 식품 10 검은콩 모발을 구성하고 발모를 촉진한다 검은콩은 단백질의 주공급원으로 모발 성장에 꼭 필요한 '시스테인'이 함유되어 탈모를 방지하고 지연시킨다. 신장을 강화하고 해독력이 뛰어나 혈액순환을 원활하게 해 영양분이 두피에 골고루 전달될 수 있게 한다. 활용법_ 탈모에 효능이 좋은 것은 약콩.. 삶의 여유/건강 2010.05.20
[스크랩] 토종웅담과 견줘도 손색없는 다슬기 토종웅담과 견줘도 손색없는 다슬기 간과 담의 도움 줘, 날 것으로 먹으면 안 돼~ 물고둥이라고도 하며 복족류에 속한다. 껍데기 높이 약 25mm, 지름 약 8mm가 보통이며, 큰 것은 높이가 60mm에 달하는 것도 있다. 나층(螺層:나선 모양으로 감겨져 있는 한 층)은 원래 5∼6층이나 부식되어 3∼4층만 남는다. 이.. 삶의 여유/건강 2010.03.21
건강식품 - 들기름 우리의 최고 식품 들기름의 효능 체질 개선까지 도와주는 영양 덩어리(들기름) 독특한 향으로 맛을 더하는 들기름은 우리의 전통음식에서 빠져서는 안 될 중요한 식재료 비타민과 질 좋은 불포화 지방산이 다량 함유되어 있어 영양적으로 우리 몸에 매우 좋습니다. 또한 참기름이 찬 성질을 가진 반면 .. 삶의 여유/건강 2010.02.19
癌(암) 극복할 수 있는 최신소식 癌(암) 극복할 수 있는 최신소식 ~노부호 교수께서 보내주신 글을 전달합니다.~ 암을 없애기 위해서는 화학적 요법이 유일한 방법이라고 지난 세월 동안 사람들은 이야기하였다. 그러나 존스 홉킨스 대학은 결국 다른 방법이 있다고 말하기 시작하였다 존스 홉킨스 대학으로부터 암에 관한 최신 소식 1.. 삶의 여유/건강 2010.02.01
1회용 나무젓가락 쓰지 마세요 나무 젓가락이 우리 몸에 해로운 이유 우리나라에서 많이 사용하는 일회용 나무 젓가락은 주로 중국에서 수입해 옵니다. 나무젓가락을 보시면 거의 대부분의 나무 젓가락이 흰색임을 보실 수 있습니다. 나무젓가락을 만들 때 다량의 표백제, 곰팡이 방지제, 광택제 등등 몸에 유해한 화학약품을 듬뿍 .. 삶의 여유/건강 2010.02.01